拒絕他人的表白是個微妙且棘手的問題，因為既要避免傷害對方的情感，又要維護彼此間的友誼。委婉地表達拒絕是更佳的選擇。以下是一些建議，用以委婉地拒絕他人的表白，同時希望還能維持朋友的情誼。

告知對方你珍視彼此的友誼。如：“我很感激你對我的感情，但我更珍視我們之間的友誼”或者“我覺得我們現在的關系很美好，不想因愛情而破壞”。這樣，對方能明白你的心意，即并非完全拒絕，只是不想因感情影響友誼。

坦誠自己目前的狀態。如：“我現在還沒有準備好開始新的戀情”或“我的生活已經很充實，不想讓感情成為負擔”。這樣可以讓對方知道，并非他們的問題，而是你現階段的狀態不適合開始新的感情。

鼓勵對方繼續尋找真愛。可以說：“你非常優秀，相信你會找到更適合的人”或者“希望你找到真正愛你的人，幸福地生活”。這樣的表達不僅不會讓對方感到被否定，反而會覺得你是真心為他們的未來考慮。

給予時間和空間也是必要的。如：“我需要時間來思考這個問題”或“我們應該給彼此空間來冷靜思考”。這能讓對方明白你的決定并非倉促之下做出的。

無論怎么拒絕，都要保持友好和尊重。如：“希望我們能繼續維持友誼，互相支持”或“感激你的感情，但覺得友誼更珍貴”。這樣，對方能明白你的心意，即并非否定他們的價值，只是認為友情更適合彼此。

委婉地拒絕他人的表白，同時保持友好和尊重是至關重要的。希望這些建議能幫助你在面對這種情況時更加從容不迫。